ピータン☆マカロンの梅干し

仕事先のお宅の
おばあちゃんが

金柑食べる？と勧めて下さいました

金柑かぁ～・・・

小さい頃食べたなぁ～
そんなに美味しく思わなかったっけ・・・

敷地内にある
大きな金柑の樹には
たわわに成っていました

折角のご厚意です

あれ？食べてみたら
甘くて美味しぃ～

持って行きな！
沢山頂いてきました

金柑って言うと
喉にいい！
ってイメージが強いけれど
実は
感染症、動脈硬化、糖尿病の予防にもなるんだそうです
免疫力亢進やリラックスなどの作用もあって
癌の発生を抑えたり、疲労回復にもいいんだって
視力低下予防にも！
めちゃめちゃ
優等生ではありませんか！

糖質の吸収も抑える効果もあるんだって
ダイエットにもいいかも！

金柑の甘露煮を今夜作ろうと思いましたが

生で食べちゃお～！


皆も金柑食べて健康になろ～


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