少しづつ少しづつ
苦手な夏が近づいてきました・・・
健康診断・・超悲惨な結果の為に
先週土曜日からダイエットを開始しました
巷で流行?の
ロングブレスダイエット
これも取り入れたりなんかしています
痩せすぎちゃったらどうしようかな~
今日もいつもの様に
会社から帰って散歩に行ってきました
最近ゆっくり
ピータンとマカロンと遊んであげてなかったからなぁ~

ピータン!まだお散歩行きたいの?
マカロンは・・・
どうかな?
コーラは?

そうだぁ~お散歩会だぁ~
今年初めての
お散歩会開催しますよ~
6月3日(日)
12時頃~
浜名湖ガーデンパーク
南側入り口より入り、橋を渡った
お食事処 むらちゃ付近で集まります
時間は、あくまでも目安です
自由参加自由解散の
ゆる~いお散歩会です
オフ会でなくて、お散歩ですので
宜しくお願いします
浜名湖ガーデンパークは
ワンコにも愛犬家にも優しい
無料開放された施設です
浜名湖ガーデンパークのHPを見て
注意事項を守りながら楽しいお散歩しましょうね
自由参加ですが
参加される方は
ないてゅさんか
ピータンパパにコメント下さいね~
浜名湖ガーデンパークHP
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はい(^∀^)ノはぁ~い(^∀^)ノ
実は以前から参加してみたかったです(≧∇≦)
ロングブレスダイエット、我が家もふたりで頑張ってますよぉ~♪
クーパパのお腹が引っ込みますよ~に・・・(笑)
ピータンパパ こんばんは♪
待ってましたぁ~!!
お散歩会 開催 楽しみにしていました。ルンルン♪
ちょっと 遅めの参加に なりますが 是非 行きたいです。
あたちぃ~もぉ~ もちぃ~いくぅ~でねぇ~ BY 杏
ピータンパパさんへ
こんばんは!
今、ウチはデトックススープダイエットをやってます!
お腹周りがスッキリしましたよ(*^^)v
実家父も始めましたが
1週間経ってないのに1kg減。
やってみて下さい(^O^)/
わーい お散歩会だー!
あっ スーパー林道野鳥会と重なっている~。。。
行けたら 12時前にうろうろします~よろしくお願いしますm(__)m
レコーディングダイエットも なかなかいいよ!
頑張って 健康な体にしましょう~(^^♪
おおっ!!美木良介のダイエット!!
先日職場で盛り上がって、みんなで必死にやりました♪
息を吐きながらの腹筋に力を入れるやつですよね??
美木良介が取り付かれたように筋肉を自慢してるのが
気持ち悪くて許せないですが、パパさんもがんばってくださいね♪
てかパパさん、検査って何が引っかかったのですか??
家の主人は肝臓の数値が高くて・・・
いろんな検査して脂肪肝ってことだったんですが、2年前に
お酒をやめて以来、がりがりにやせてきたのに脂肪肝??って
ことが不思議で、先日CT??を撮りました。
結局、軽い脂肪肝らしく、過去に飲みまくったお酒の影響らしいです・・
若い頃は大丈夫だったのに、急にいろいろ出てきますよね(泣
お互い、気をつけましょうね。
行きたい~
ただあまりにガウガウしちゃうので、
こっそりひっそり参加したいです。
たぶんすぐにバレルけど。
ラッキーママさん
こんばんは~
お散歩だけですが宜しくね~
楽しんじゃいましょうね!
クーママさん
おへその下辺り筋肉痛になりませんでしたか?
これなら続きそうです
結果・・・
もちろん出ていますよ~
痩せちゃいましょうね
チィチさ~ん
大丈夫ですよ~ランチタイム皆さんに喜んで頂いてくださいね
ちゃんとお待ちしていますよ!
杏ちゃん!遊んでね~
チッチちゃんも参加出来たら無理しないように楽しもうね~
とし鍼灸接骨院さ~ん
こんばんは
我が家の奥様も毎週末デトックススープ作っています
しかし・・臭いです
我慢して飲もうかな~
食生活の見直しとロングブレスで今日までで
3Kg弱痩せましたよ~
元が元だけに分かんないけどね~
のんたんママさぁ~ん
きわどい時間ですね~お会いできるといいなぁ~
レコーディングダイエット
あ~色んなダイエット法がありますね~
書くことで・・・
不精な僕が出来るのかな?
まずは健康になるぞ~
こんばんわ~。
お散歩会参加させてください!
相変わらず散歩が下手な足長ビビリブですが、よろしくお願いします(o^-^o)
コーラちゃんは前に飼っていたワンコに似ていて、ちょっと切なく&とてもいとおしく思えます。
かわいい笑顔に癒されますね♪
ヒナママさぁ~ん
こんばんは
ボクもムキムキの腹筋をブログで公開できるように
がんばろうかな~
効果は今のトコ出ていますよ~
検査では
視力の低下、タンパク、肝臓などなど
血圧は超高血圧でして・・・
はぁ~ズタボロです・・・
1週間で3Kgほど痩せました
まだまだ先は長そうです~
パパさんも肝臓大切にね~
ボクは、お酒も煙草もやりませぇ~ん
〇〇〇は、やりまぁ~す
アロマ母さん
こんばんは~
どうぞどうぞ自由参加ですから
お散歩しましょうね~
こっそりひっそり・・・無理でぇ~す
見つけたら
お~い!って引っ張り込みますよ~
リブママさぁ~ん
こんばんは~
楽しい仲間が集まりますよ~
気を遣う事など皆無です
たのしい散歩にしましょうね
リブちゃん足が長いから置いてかないでね~
コーラ可愛いでしょ!
幸せになって欲しいなぁ~
残念ながらまたもや試合が入ってしまいました。
竜洋のカワイ工場なんで試合が終わって間にあいそうだったら遠州大橋かっとばして行きますが、間にあわなかったら・・・
がんばってみます♪
母の楽しみは全てサッカーに打ち消されます・・・
アロマ母さん・・・
カワイ工場ならボクんちから近いのに・・・
竜洋の海洋公園も散歩会良いかもしれないね~
あ~残念・・では・・バイナラ
あ!ウソウソ
お待ちしていますよ~
サッカー頑張って来てくださいね
ピータンパパさん、こんにちは。
お散歩会、ぜひ参加させてください。
ピータン家のワンコにお会いできる日がやっときましたー。
とっても楽しみです。
うちのワンコと仲良く出来たらいいな。
ふれあい訪問活動の件ですが、とても関心があります。
でも、しつけがイマイチなうちのワンコが立候補できるかどうか・・・。
お散歩会の時、少しお話を伺えたらと思っています。
よろしくお願いします。
7ポンファミリーさん
こんばんは
ありがとうございます
お散歩会楽しみですね~
是非!ピータンとマカロンと遊んでくださいね!
ふれあい訪問活動の
お話し承知致しました!
何をしてあげるのか?ではないんですね!
持ちつ持たれつ、
僕自身も沢山の物を頂きましたよ!
すみません、コメントするの忘れてましたっ(汗)
明日のお散歩会、行きまーす!!
よろしくです。
美木良介ばりのパパさんにお会いできるの楽しみにしてます~。
とろろ母さん・・
三木良介・・?
甘い甘い!
バリバリのタップンタップン
走ると
全身揺れまくっています
では・・後でおあいしましょ~
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